実際、上記のような禁煙にトライした結果
それ以来１本も吸っておりませんが
果たして今でも「吸いたい」と思うことはあるか？ともし聞かれたら
「まったくないこともない」という感じでしょうか。
例えば他人が目の前でスパスパやってても
全然平気なんです。
煙が目の前にゆらゆらしてても、なんてことない。
でも、たま～に食事の後とかに
ちょっと吸いたいって思うことが
実を言うと、少しなくはない。
でも、昔はとても我慢が出来なかったと思うけど
今は我慢できる。
それも「吸いたくて吸いたくてしょうがないけど、かろうじて」って
感じじゃなくて
普通に吸わなくて平気。
体質自体が変わったんだと思います。
タバコを入れないと禁断症状が出るような体質じゃなくなった。
そこまでいけば、ひとまず大丈夫。
ただ、本当にタバコがダメな人って
匂いを嗅いだだけでもダメらしいですね。
ニコチンという物質を、体が拒否する。
私は、そこまではいってない。
まぁ実際そういう風には
一生ならないかもしれないけど。
